意識の選択次第ですぐに現実は変わる
そると/心とエネルギーのお話/ビューティフルライフカウンセラー
今がどんな状況でも、あなたの意識の選択次第で、現実は思い通りに変えられる
「もう遅い。」
「私には無理。」
「現実が変わらないから、どうしようもない。」
そんなふうに思ってしまうことはありませんか。
仕事、お金、人間関係、健康。
目の前の現実を見るたびに、不安になったり、焦ったり、
自分を責めたりしてしまう。
でも、本当に人生を変えていく人は、
現実を変えようとする前に、自分の意識を変えています。
現実は、意識の結果
私たちは、目の前に起きている出来事が原因だと思いがちです。
だから、
「お金が増えたら幸せになれる。」
「理想のパートナーが現れたら安心できる。」
「仕事がうまくいったら自信が持てる。」
そんなふうに考えてしまいます。
けれど、本当はその逆です。
私たちが普段、何を信じ、どんな気持ちで世界を見ているのか。
その意識が、現実という形になって現れています。
つまり、今見えている現実は、これまでの意識の積み重ねなのです。
「現実は逆」とは、こういうこと
最近、SNSなどで、
「現実は逆」
「思考が先で、現実は後」
という言葉を目にする機会が増えました。
でも、その言葉だけを聞くと、
「どういうこと？」
「本当にそんなことがあるの？」
と感じる方も多いのではないでしょうか。
その構造は、とてもシンプルです。
私たちは普段、
現実があるから感情が生まれ、考え方が決まる。
そう思っています。
しかし、本当は、
意識が先で、現実が後。
まず、自分がどんな意識で世界を見ているのか。
どんなことを信じ、どんな在り方を選び、
どんな気持ちで毎日を生きているのか。
その内側の状態が、少しずつ外側の現実として映し出されていきます。
つまり、
意識（在り方）
↓
思考
↓
感情
↓
行動
↓
現実
という流れで人生は創られています。
思考や感情、行動は、すべて意識から生まれます。
そして、その積み重ねが現実となって目の前に現れるのです。
だから、現実は原因ではなく結果。
目の前の出来事は、あなたの内側を映し出す鏡なのです。
今の現実は、これまでの意識が創ったもの
もし今、望んでいない現実が目の前にあったとしても、
自分を責める必要はありません。
それは「これまで」の意識が創った現実だからです。
だからこそ、未来は変えられます。
過去は変えられなくても、今の意識は選び直すことができます。
そして、その選択が未来の現実を変えていくのです。
意識を変えれば、未来は変わる
自分には価値がある。
私は愛されている。
人生は私の味方だ。
必要なものは、必要なタイミングでやってくる。
そんな意識を選び続けることで、見える景色は少しずつ変わっていきます。
最初は現実が変わっていないように見えるかもしれません。
でも、焦らなくて大丈夫です。
植物が土の中で根を張るように、
目には見えないところで変化は始まっています。
内側が変わると、言葉が変わります。
言葉が変わると、行動が変わります。
行動が変わると、出会う人が変わります。
選ぶ環境が変わります。
そして、その積み重ねが新しい現実を創っていきます。
現実に振り回されない人になる
多くの人は、現実を見て意識を決めます。
良いことがあれば安心し、悪いことがあれば不安になる。
でも、本当に人生を創っている人は、その逆です。
どんな状況でも、
感謝を選ぶ。
安心を選ぶ。
愛を選ぶ。
希望を選ぶ。
そして、
「私は大丈夫。」
「私なら出来る」
という意識を選び続けます。
現実に反応して生きるのではなく、自分の在り方を自分で選び続ける。
その積み重ねが、新しい人生を創っていくのです。
あなたには、人生を創る力がある
人生は、過去で決まるものではありません。
年齢でもありません。
環境でもありません。
才能でもありません。
未来を創るのは、「今、この瞬間」の意識です。
だから、今がどんな状況でも大丈夫。
あなたは、いつからでも新しい人生を始めることができます。
現実は、あなたを縛るものではありません。
現実は、あなたの意識を映し出す鏡です。
鏡に映る姿を変えたいなら、鏡を変えようとするのではなく、
自分自身が変わればいい。
意識が変われば、思考が変わります。
思考が変われば、感情が変わります。
感情が変われば、行動が変わります。
行動が変われば、現実が変わります。
だからこそ、「現実は逆」なのです。
外側を変えようと必死になる前に、まずは内側を整える。
あなたが愛を選べば、愛の世界が広がります。
あなたが豊かさを選べば、豊かさの世界が広がります。
あなたが自分を信じれば、人生はその信頼に応えるように動き始めます。
人生を創る力は、誰かから与えられるものではありません。
その力は、生まれたときからあなたの中にあります。
今日、あなたはどんな意識を選びますか。
その選択が、未来のあなたを創ります。
そして、その未来は、
今この瞬間の小さな意識の選択から始まっているのです。
