『基本のごはん教室 （¥6,000/１講座）』
基本のごはん教室は、お料理初心者の方にも安心して受講頂ける教室です。
お料理の基本を中心に学びながら、作る喜びを感じて頂けるお時間をご提供させて頂きます。
基本を学んでいれば、動画やSNSで見た美味しそうなお料理も簡単にご自宅で再現出来ます。
『日々のごはん教室 (¥7,000/１講座）』
日々のごはん教室では、毎日繰り返す「食事」と言う時間に高い意識を向けて、壊れにくい身体、自然に抗わない柔軟な体作りを心がけ、健康的で自分らしい人生を彩るごはん教室です。
管理栄養士、漢方養生指導士的視点から、おうちで実践出来る薬膳料理や発酵調味料を使用したからだに優しい滋養ごはんをご紹介させて頂きます。
