BLOG

note(coaching S@LT)

3週間でドMの私を卒業する

「いい人」をやめたら、本当のあなたが戻ってくる もしかして、こんなふうに感じていませんか? 誰かに頼まれると断れない。 ちょっと無理してでも、相手に合わせてしまう。 「私が我慢すればうまくいく」って、心のどこかで思ってい […]

S@LT BLOG

フードスタイリングレッスンスタート

かねてよりリクエスト頂いておりました「フードスタイリングレッスン」を 8月からスタートさせて頂くことになりました。 ご縁あって、お料理教室と並行してフードコーディネートのお仕事もさせて頂いており、 現場で培った盛り付け技 […]

note(coaching S@LT)

あなたの今の状態は良好?

私たちの心や体には目には見えない“エネルギー”が流れています。 そのエネルギーの流れの中で、とても大切な「出入り口」となるのが チャクラ と呼ばれる場所。 チャクラとは、サンスクリット語で「車輪」や「回転するもの」という […]