本当に大切なのは、体の声を聴ける自分になること 「最近、疲れが取れない。」 「体調が悪いけれど、仕事を休めない。」 「少し休みたい。でも、頑張らなければいけない。」 そんなふうに、自分の体からのサインを無視してしまった経 […]
タグ: ゆらぎ世代
2024年6月料理メニュー
福山市のちいさな料理教室「料理教室S@LT」です。 料理教室S@LTの生徒様皆さんの 健康への関心向上、お料理技術の上達、 そして運気UPをサポートさせて頂けるような 教室にして行きたいと思っています。 では、2024年 […]