潜在能力開花プロジェクト スペシャルラボでは、5月から『潜在能力開花』プロジェクトをご案内させていただきます。全ての人には潜在能力が発動するタイミングがあります。過去の出来事を完全リセットして、本当に生きたかった人生を始 […]
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キッチンラボ 〜基本の和食②卵料理〜
料理教室S＠LT 超初心者さんに大人気教室＜キッチンラボラトリー＞料理の基本 キッチンラボラトリーは、3回ワンセットの講座となります。最初は＜和食教室①〜③＞、継続受講の方は＜洋食①〜③＞＜アジアン料理①〜③＞＜リクエス […]
ビューティーラボ5月メニュー
料理教室S＠LT＜ビューティーラボラトリー＞5月メニューをご紹介させて頂きます。 5月メニューはデトックスを意識してアルカリ食材で作るレシピ5品をご紹介させて頂きます。 【アスパラのオートミールリゾット】 アスパラはアル […]
ベジフルラボ5月メニュー
料理教室S＠LT＜ベジフルラボラトリー＞5月メニューをご紹介させて頂きます。 5月は新じゃがの季節に嬉しいじゃがいもを食べ尽くすレシピ5品＆じゃがいも豆知識 【昔懐かしコロッケ】 ホクホクのじゃがいもにひき肉と玉ねぎを加 […]
キッチンラボ 〜基本の和食①和のだしの取り方〜
A：Kitchen Laboratory 和食編(３講座)のその①をご紹介させて頂きます ①和風だしの取り方 ＜いりこだし・昆布だし・１番だし・２番だしの違いを知る＞ 和食の基本「だしの取り方」を体験して頂きます。出汁 […]
スペシャルラボ(旧デイリーミールラボ)4月メニュー
4月から「DailyMeal Laboratory」改め「Special Laboratory」としてお届けさせて頂きます。 おひとりおひとりの感性を目醒めさせる豊かな時間となるように、皆様のアイデアを活かした創作料理を […]
ベジフルラボ４月メニュー
テーマ：玉ねぎの知識を深める ４月は今が旬の「玉ねぎ」を使用したお料理をご紹介させていただきます。玉ねぎの声を代弁してレッスンさせて頂きます！ ＜新玉ねぎドレッシング＞ 新玉ねぎの甘みを活かしたドレッシング。サラダに乗せ […]
人生の不安を解消してみませんか？
「スペシャルラボ」では、人生で上手く行かないあれやこれやを解決する方法をお伝えしております。 料理＝食事は生活の基盤です。この基盤が整っていないと人生に様々な問題を抱えて行きます。 食事は過去の思考を現しています。今の食 […]
今に満足していますか？
ハｱ〜っと体を弛めてふ〜ッと心を緩めてみてください。 どんな気持ちになりましたか？ 忙しくしていると私達は無意識に体が緊張し呼吸が浅くなります。忙しい時は思考もグルグル忙しく、「忙」の漢字の成り立ちを見てもわかるように、 […]
鏡に映った自分の姿にゾッとした方必見
「ずっと腰や背中のお肉が気になっていたけど見ないふりをしてきた。買い物中に大きなミラーに映ってるおばさん誰って思ったら自分だった」衝撃を受けた方にご参加して頂きたい教室のご案内です。 料理教室S＠LTでは、お一人お一人に […]