第4回　心は身体の中でつくられている 「今日はなんだかイライラする」 「気分が落ち込む」 「やる気が出ない」 そんな日があると、 「今日は心の調子が悪いんだ」 「私、ちょっと疲れているのかな」 と、心の問題として考えるこ […]