3月メニュー ◉あさりのしぐれ煮 ◉桜海老と三つ葉のかき揚げ ◉春キャベツのロールカツ ◉菜の花の辛子酢味噌 ◉春キャベツと桜海老のナムル ◉春キャベツグリル〜アンチョビソース〜 3月はエネルギー調整を行います デイリ […]
タグ: 食養生
皆さんの変化が嬉しいです
インナービューティー栄養学講座がスタートして1ヶ月が経ちました。 この講座は、実践型が特徴なのですが、毎日のワークによって、受講生の意識が驚くほど変化してきています。食事への取り組み方は勿論、日々の暮らしの一つ一つに意識 […]
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