ここ最近、いつもより眠い。 しっかり寝ているはずなのに眠気が取れない。 何もする気が起きない。 そんな感覚を感じている方も多いのではないでしょうか。 以前の自分なら、 「もっと頑張らなきゃ」 「怠けているのかな」 と思っ […]