料理教室S＠LTより、2026年6月料理＆ケーキメニューをご案内させて頂きます。
6月メニューの受講期間は６/1 〜 ６/28までとなっております。
皆様とお会いできるのを楽しみにお待ちしております。
ご予約可能日はホームページ→school→scheduleからご確認ください。scheduleがご確認できなかった方、ご希望の日時に空席が見当たらない場合は恐れ入りますが、ご予約ご希望日時をご記入の上(第２希望まで)ホームページ（contact）よりお知らせ下さい。スケジュール調整後2日以内にご返信させて頂きますので、当教室からの返信が受信可能な状態でお待ち下さい。よろしくお願い致します。
＜Cooking Class のご案内＞
お料理初心者から上級者まで、ご自身の目的や興味関心に合うクラスを自由にご選択ください。
A 初級 ： キッチンに初めて立つ方にもお料理を楽しんで頂ける『はじめてのふたりごはん』
B 中級： 日常で続けやすいメニューを通して、愛が循環する食卓を育てる『会話弾むおうちごはん』
C 上級： 自分を大切にするごはん時間と一緒に年齢を重ねるほど、食事は味方になる『女性のためのととのえごはん』
D：パンとおやつの気まぐれ教室 人生に彩りを与える『暮らしを楽しむパン教室』『季節を楽しむケーキ教室』
E 応用：Atelier S@LT 頑張り過ぎたあなたの身体を食習慣から全力サポート『アトリエS@LT』
難易度は★で表示しています。初心者の方は★1つの講座の受講がおすすめです！
授業はおおよそ2〜３人前で行い、全てお持ち帰り頂けます。
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【B：会話弾む「おうちごはん」★★★☆】
テーマ： 春食材 × 和食 × おうちごはん
2026年６月レッスンは、『初夏』× 『スペイン』×『おうちごはん』をテーマに4品作ります。簡単に作れて元気になるごはんをお楽しみください。
◉ 旬魚のハーブパン粉焼き
旬の魚にハーブパン粉を乗せてオーブン又はトーストで焼き上げるスペイン料理です
◉ 新じゃがとアスパラのスパニッシュオムレツ
混ぜて焼くだけのスパニッシュオムレツ。新じゃがとアスパラをたっぷり入れて仕上げます。ホームパーティーにもおすすめです。
◉ ズッキーニとトマトのラタトゥーユ
お野菜とお塩だけのシンプルなスペイン料理。お野菜の甘味と旨味を引き立てる最高の一皿です。
◉ 冷製トマトスープ
電子レンジで作る超簡単冷静スープ。暑い日の救世主的レシピです。
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【C：女性のための「整えごはん」★★★★】
2026年６月レッスンは、『初夏』×『発酵』×『疲労回復』をテーマに5品作ります。体の内側から整えて夏を迎える準備をして行きましょう。
◉ トマトとヤングコーンの炊き込みご飯
トマトのグルタミン酸は旨味成分だけではなく、脳の活性化・食欲増進・代謝をサポートしてくれる効果があり、夏の疲労に最適な食材となります。今回はヤングコーンと一緒に炊き込みご飯に仕上げます。塩糀が隠し味です。
◉ 旬魚の梅酢漬け
旬の魚を梅酢ベースの漬けダレに漬け込み仕上げて行きます。梅酢には疲労回復成分が含まれ、魚には頭をクリアにさせてくれる効果が期待できます。
◉ 塩糀肉じゃが
とってもシンプルな食材の肉じゃがです。塩糀ベースで優しい味に仕上げています。胃腸が弱っている方にもおすすめです。
◉ ズッキーニと茄子の揚げ浸し
体の熱を冷ます役割のあるズッキーニと揚げることでビタミンの吸収率が高まる茄子を、甘糀ベースの漬け汁に漬け込んだ常備菜。冷蔵庫で3日ほど保存可能です。
◉ 胡瓜と長芋のスパイス和え
熱を冷ます胡瓜とむくみを改善してくれる長芋を巡りを良くするスパイス酢で和えた初夏らしい一皿。
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【D：季節を楽しむケーキ教室】
受講期間は6/１〜6/28となっております。抹茶の季節をお楽しみください。
①レモンケーキ (¥7,700)
クグロフ型で作る焼き菓子です。生地にレモン果汁をたっぷり加えてしっとり焼き上げるバターケーキ。5日間ほど日持ちするので手土産にしても喜ばれます。
②レアチーズケーキ(¥8,800)
とてもシンプルなレアチーズケーキ。混ぜるだけで作れるのも嬉しいです。冷凍にも出来ますので、自分へのご褒美にいかがですか？
③ブルーベリータルト (¥9,900)
アーモンドクリームにブルーベリーをたっぷり入れて焼き上げたタルト。基本のタルト生地レッスンとなります。
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【スケジュールはこちらからご確認ください】
上記スケジュールに記載してある日時以外をご希望の方はお手数ですが、直接メールで下記(ご予約フォーム)にお問い合わせください。
【ご予約はこちらからお願い致します】
①ご希望日時
②人数
③ご希望クラス( ふたりごはんor おうちごはんor 整えごはんor アトリエそると)
をご記入の上お問い合わせください。教室より詳細のご案内のメールを送付させて頂きます。迷惑フォルダーに入らないよう＜cookingstudiosalt★gmail.com / ★を＠に変換してください＞のご登録＆受信可能な状態に設定をお願い致します。