Day３＜芽＞：自己効力感 自己効力感とは「自分にはできるかもしれない、と感じられる力」 日々の中で、こんなふうに感じることはありませんか？ ・どうせ自分にはできないと思ってしまう ・やる前から諦めてしまう ・一度うまく […]
タグ: 自分軸
Work : Day2 自己受容感＆自己重要感＜ありのまま受け入れる、ジャッジしない＞
Day２＜根＞自己受容感＆自己重要感（自分を受容する力・自分を大切にする） 根とは、 見えないところで自分を支え、栄養を吸い上げる土台です。 外からは見えなくても、 ここが安定しているほど、 安心して自分を育てていくこと […]
Work：Day1 自尊感情＜存在価値＞
Day１＜種子＞：自尊感情 自尊感情とは「存在そのものの価値を思い出すこと」 日々の中で、こんなふうに感じることはありませんか？ ・何かがうまくいった時だけ、自分を認められる ・人と比べて、心が小さくなる ・何もしていな […]
自分とのつながりを思い出す８日間
これからは、誰かの物語を生きるのではなく、 一人ひとりが自分の物語を生きる時代。 正解に従うのではなく、 自分の感覚で選び、創り、広げていく。 そのために必要なのは、 外側の評価ではなく、内側とのつながりです。 本日から […]
スペシャルラボ 5月メニュー
潜在能力開花プロジェクト スペシャルラボでは、5月から『潜在能力開花』プロジェクトをご案内させていただきます。全ての人には潜在能力が発動するタイミングがあります。過去の出来事を完全リセットして、本当に生きたかった人生を始 […]
スペシャルラボ(旧デイリーミールラボ)4月メニュー
4月から「DailyMeal Laboratory」改め「Special Laboratory」としてお届けさせて頂きます。 おひとりおひとりの感性を目醒めさせる豊かな時間となるように、皆様のアイデアを活かした創作料理を […]
今に満足していますか？
ハｱ〜っと体を弛めてふ〜ッと心を緩めてみてください。 どんな気持ちになりましたか？ 忙しくしていると私達は無意識に体が緊張し呼吸が浅くなります。忙しい時は思考もグルグル忙しく、「忙」の漢字の成り立ちを見てもわかるように、 […]
デイリーミールラボラトリー 3月メニュー追記
3月メニュー ◉あさりのしぐれ煮 ◉桜海老と三つ葉のかき揚げ ◉春キャベツのロールカツ ◉菜の花の辛子酢味噌 ◉春キャベツと桜海老のナムル ◉春キャベツグリル〜アンチョビソース〜 3月はエネルギー調整を行います デイリ […]
デイリーミールラボラトリー 3月メニューご案内
2025年3月は世界規模での大きな転換点となる予想です。物質に重きを置く世界から精神的な部分を大切にする世界へと流れは加速しています。 『覚醒』がもはや当たり前の時代が訪れます。『覚醒』とは、「人間の世界は人間の心が創り […]